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알파스 칼럼
월경 불순
2023.04.12 / 한국의 민간요법
◎ 월경 불순
#월경불순
▣ 쑥, 계란 흰자위 또는 노른자위
쑥은 4월 초와 6월 초에 뜯어서 햇볕에 말려 두고 쓰는 것이좋은데, 5월 단오날 해뜨기 전에 뜯는 것이 제일 좋다고 한다. 말린 쑥 30g에 물 200㎖를 넣고 달여서 절반이 되면 찌꺼기는 짜버리고, 거기에 계란 흰자위 한 개분을 풀어넣고 잘 섞은 다음 밥 먹기 전에 마십니다. 하루에 세 번씩 마신다.
▣ 현호색, 식초
월경이 있기 며칠 전부터 배가 몹시 아프고 어지러우면서 머리가 아프고 월경이 고르지 못하거나 색이 좋지 못할 때 쓴다.
현호색을 깨끗이 씻어서 식초에 담가두었다가 볶아서 한 번에 2g씩 하루에 세 번 먹든가, 또는 볶지 않고 가루로 만들어 적당량의 술에 타서 먹어도 된다.

▣ 단삼
자단삼이라고도 하는데 다년생 초본이며 약으로는 뿌리를 쓴다. 줄기와 잎은 박하와 비슷하나 털이 있고 4월경에 자홍색 꽃이 핀다. 뿌리는 손가락만하고 싹 하나에 여러 개의 뿌리가 난다.11~12월경에 뿌리를 캐서 햇볕에 말려 두고 쓴다. 단삼 250g에 물 두 사발을 넣고 절반이 되게 달여서 찌꺼기는 짜 버리고 하루 두 세 번에 나누어 밥 먹기 한 시간 전에 먹는다. 주의할 것은 월경이 있는 날에는 먹지 말아야 한다.
▣ 사과, 잉어
600g 정도의 잉어 한 마리를 술에 끓여 먹으면서, 뼈는 따로 가루내어 사과즙과 술 한 잔에 타서 먹는다.
▣ 무, 파씨
무를 잘게 썰어서 말린 것 50g 과 파씨 50g 을 약간 볶아서 익힌 다음 가루 내어 14등분을 해 놓는다. 이것을 한 번에 한등분씩 하루에 세 번, 밥 먹기 전에 설탕과 함께 더운물에 먹는다.
▣ 맨드라미
맨드라미는 1년생 풀의 한 종류로 가을철에 닭볏 모양의 꽃이핀다. 대하가 많으면서 월경이 고르지 못한 데 쓰면 좋다. 맨드라미 꽃과 줄기 크게 한 줌에 물 한 사발을 넣고 달여서 한 번에 먹되, 하루에 세 번 빈속에 먹는다.

▣ 쉽사리 (택란), 익모초
익모초 한 줌과 쉽사리 잎 한 줌에 물을 적당히 넣고 달여서하루 세 번에 나누어 빈속에 먹는다.
● 쉽사리의 성미는 약간 따스하고 쓰며 달다. 피를 잘 통하게 하고 오줌을 잘 나가게 하며 부인병의 주요 약으로서 월경이상, 산후 어혈과 종처를 치료한다.
▣ 수세미오이, 술
수세미오이를 말려서 완전히 재가 되지 않을 정도로 노란 빛이 되게 태워서 보드랍게 가루 내어 한 번에 한 숟가락씩 술 한잔에 타서 빈속에 먹는다.
▣ 승검초 뿌리, 쌀풀
승검초 뿌리를 보드랍게 가루 내어 쌀풀로 반죽하여 작은 콩알 크기의 알약을 만들어 두고 한 번에 30∼50알씩 하루에 두번 따뜻한 물로 빈속에 먹는다.
▣ 봉선화
봉선화의 잎, 줄기, 뿌리 한 줌에 물을 적당히 넣고 달여서 하루 세 번에 나누어 밥 먹기 전에 먹는다.
▣ 오이풀 뿌리
8~9월에 오이풀 뿌리를 채취하여 햇볕에 말린 것 약 40g에 물을 적당히 넣고 달여서 하루에 두 번씩 빈속에 먹는다.
▣ 꼭두서니 뿌리
10월에 꼭두서니 뿌리를 채취하여 햇볕에 말려서 보드랍게 가루 내어 한 번에 10g씩 하루에 세번, 술에 타서 빈속에 먹는다.
● 꼭두서니 뿌리는 지혈제로서 모든 출혈에 다 쓰이며 월경불순, 산후 현훈증, 대하증, 어혈 등을 치료한다.
▣ 박하즙
월경시 아랫배와 유방이 불러나면서 주기가 맞지 않을 때 쓴다. 박하풀 한 줌을 깨끗이 씻어서 짓찧어 낸 즙을 하루에 두세번씩 한 번에 먹는다.
