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알파스 칼럼
산후에 숨이 찰 때
2023.04.12 / 한국의 민간요법
◎ 산후에 숨이 찰 때
#산후에숨이찰때
▣ 도라지, 가물치
해산 후 몸이 부으면서 숨이 차고 가슴이 답답할 때 쓰면 효과가 좋다. 도라지 두 줌에 가물치 두 마리를 넣고 끓여서 자주 먹는다. 양에는 일정한 제한성이 없지만, 물을 적게 넣으며 소금이나 간장은 넣지 않는 것이 좋다.
▣ 더덕
해산 후 숨이 차고 부종이 있을 때 쓴다. 더덕 말린 것 50g에 물을 적당히 넣고 달여서 한 번에 먹고 땀을 낸다. 하루에 세 번씩 먹는다.