◎ 더위를 먹었을 때

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#더위먹었을때

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▣ 수박

7~8월에 다 익은 수박을 먹는 야어에는 관계없이 수시로 먹는다.

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▣ 향유, 참배나무 잎

향유 한 줌과 참배나무 잎 한 줌을 깨끗이 씻어서 적당량의 물을 넣고 달여 먹는다. 생으로 쓸 때는 향유와 참배나무 잎을 깨끗이 씻어서 각각 같은 양씩 짓찧어 즙을 내어서 한 번에 100㎖씩 하루에 세번 먹는다.

● 향유는 이뇨 작용이 있으며 수종을 낫게 한다.

참배나무 잎은 곽란, 토사를 치료하므로 이 약은 특히 어린아이가 더위를 먹어서 설사하는 경우에 매우 좋다.

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▣ 대추나무 잎

대추나무 잎을 깨끗이 씻어서 짓찧어 나온 즙과 물을 1:2의 비례로 섞어서 한 번에 100∼200㎖씩 하루에 두 번 먹는다.

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▣ 오이꽃과 치잎

오이꽃과 잎을 깨끗이 씻은 다음 짓찧어 즙을 내서 한 번에 50㎖씩 하루에 세 번 먹는다.

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▣ 생강, 생지황, 꿀

생강즙 한 홉, 꿀 한 홉, 생지황즙 50㎖를 잘 섞어서 한 번에 30~40㎖씩 하루에 세 번 먹는다.

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▣ 콩죽

더위를 먹어서 머리가 아프고 정신이 나지 않으면서 설사가계속 될 때 쓴다.

콩을 깨끗이 씻어 물에 불려서 끓는 물에 약간 삶는다. 그리고 망에 갈아서 체에 받아 찌꺼기를 버린 다음, 이 콩물에 쌀을넣고 콩죽을 쑤어서 밤이슬을 맞혀 한 번에 한 사발씩 하루에 세 번 먹는데 약 3일간만 먹으면 낫는다.

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▣ 메기, 가물치, 사철쑥, 뜸쑥

메기와 가물치 적당량에 사철쑥과 뜸쑥을 각각 한 줌씩 넣고물을 적당량 넣은 다음, 고기가 익도록 끓여서 찌꺼기는 버리고 깨끗한 천에 밭아서 그 물을 하루 두세 번에 나누어 빈속에 먹는다.

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▣ 익모초, 향유, 진흙

더위를 먹어 가슴이 무직하며 배가 아프고 설사가 계속 나면서 낫지 않을 때 쓰면 효과가 좋다.

익모초 잎 한 줌과 향유 잎 한 줌을 깨끗이 씻어서 맑은 물을약간 넣고 짓찧어 즙은 낸다. 이 즙에 진흙 한 줌을 넣고 잘 섞어서 흙이 다 가라앉은 다음 깨끗한 천으로 다시 받아서 그 물을한 번에 100∼150㎖씩 하루에 두세 번, 밥 먹기 전에 먹는다.

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▣ 생강즙, 꿀

생강즙 10, 꿀2, 물 20의 비례로 섞어서 한 번에 30∼50㎖씩 하루에 세 번, 밥 먹기 30분 전에 마신다.

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▣ 마늘

더위를 먹고 설사하는 데 쓴다. 마늘즙 3, 꿀 1의 비례로 섞어서 한 번에 한 숟가락씩 하루에 세 번, 밥 먹고 30분 후에 먹는다.

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▣ 들깻잎

들깻잎을 채취하여 깨끗이 씻어서 도자기 그릇에 넣고 짓찧어 즙을 내서 한 번에 한 잔씩 하루에 세 번, 밥 먹기 30분 전에 마신다.

▣ 박하풀

박하풀의 잎과 줄기를 깨끗이 씻어서 짓찧어 즙을 내서 한 번에 30∼50㎖씩 하루에 세 번, 밥 먹기 한 시간 전에 마신다. 또는 박하잎에 5~8배의 물을 넣고 절반이 되도록 달여서 찌꺼기는 짜 버리고 한 번에 150~200㎖씩 꿀을 타서 마신다.

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▣ 질경이, 꿀

신선한 질경이 잎과 줄기를 채취하여 여러 번 씻어서 짓찧어 즙을 낸 다음, 꿀을 적당량 넣고 한 번에 한 잔씩 하루에 세 번 빈속에 마신다.

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▣ 복숭아나무 잎, 솔잎

더위를 먹어서 머리가 아프고 설사가 날 때 쓴다. 신선한 복숭아나무 잎과 솔잎을 각각 같은 양씩 섞은 다음, 물을 약간 넣고 짓찧어 즙을 내서 한 번에 50∼70㎖씩 하루에 세 번 빈속에 마신다.

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▣ 갈뿌리, 녹두, 입쌀

깨끗하게 씻은 갈뿌리 20g을 잘게 썰어서 물 200㎖를 넣고 세지 않은 불에 한 시간쯤 달여서 찌꺼기는 버리고, 그 물에 녹두 50g, 입쌀 50g 을 씻어 넣고 죽을 쑤어 한 번에 먹는다. 하|루에 세 번씩 2~3일간 먹으면 잘 낫는다.

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▣ 상추, 배추

신선한 상추와 배추를 여러 번 씻어 각각 같은 양에 물을 약간 넣고 짓찧어 즙을 낸다. 여기에 설탕이나 꿀을 적당히 넣어서 한 번에 50∼100㎖씩 하루에 4~5회 마신다.

● 상추는 성미가 서늘하며 쓰다. 오장을 고르게 하고 정맥을 통하게 하며 흉격을 열어주고, 근골을 튼튼하게 하며 갈증을 멈추게 하고 광란을 치료한다.

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▣ 칡뿌리

칡뿌리를 캐다가 깨끗이 씻어서 절구에 짓찧어 즙을 내서 한번에 50∼60㎖씩 하루에 세 번 빈속에 먹는다. 또는 칡덩굴을땅에서 30㎝위를 자로고 끝에 병을 매달아 두면 물이 흘러서 병속에 고인다. 이것을 한 번에 50∼100㎖씩 마셔도 좋다.

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▣ 결명자, 솔잎

결명자 100g에 물 1ℓ를 넣고 한 시간 달여서 찌꺼기는 버리고, 50∼60℃의 온도에 솔잎을 썰어서 담갔다가 우려낸 다음, 찌꺼기는 성긴 천에 짜서 버리고 얻은 약물을 한 번에 한 잔씩 하루에 서너 번 마신다.

● 결명자는 풍열을 제거하며 해독 작용이 있다. 그리고 갈증을 멈추게 한다.

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▣ 머루덩굴

머루덩굴을 땅에서 30~40㎝ 위에서 자르고 자른 끝에 깨끗한 병을 매달아 놓는다. 하룻밤 자고 나면 병 속에 물이 고이는데, 이 물 한 잔에 오미자 가루 4g을 타서 한 번에 마신다.

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