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알파스 칼럼
두통
2023.04.12 / 한국의 민간요법
◎ 두 통
#두통
▣ 참대 속껍질, 계란
술을 먹고 머리를 들지 못할 정도로 머리가 아프며 정신을 차리지 못할 때 쓴다.
참대 속껍질 100g에 물1ℓ를 넣고 달여서 절반 정도 된 다음, 엷은 천에 짜서 찌꺼기는 버리고 거기에 계란 세 개를 넣고 다시 약간 달여서 하루 세 번에 나누어 밥 먹은 후에 먹는다.
● 참대 속껍질은 성미가 좀 차고 달며 독이 없다. 청혈, 양혈, 이담 작용이 있다.
▣ 석고풀, 멍가풀
석고풀은 물과 돌 위에 나는데 가늘면서 황색이고, 뽕나무 잿물로 녹이면 금빛 같다. 형태가 메뚜기 다리 같은 것이 좋은데 7~8월에 줄기를 뜯어서 선선한 그늘에 말려 두었다가 약으로 쓸때는 씻어서 쪄서 쓴다.
석고풀과 멍가풀을 햇볕에 말려서 보드랍게 가루 내어 각각 같은 비례로 섞어서 한 번에 2∼3g씩 차 달인 물에 타서 하루에 세 번, 밥 먹고30분 있다가 마신다.
● 석고풀의 성미는 평하고 달며 독이 없다. 허리와 다리가 부들부들거리고 힘이 없는 것을 치료하며 두통을 낫게 한다. 신을 보하고 정액을 충족하게 하여 신기를 배양한다.

▣ 승검초 뿌리
승검초 뿌리 150g 을 술1ℓ에 넣고 절반이 되도록 달여서 찌꺼기는 짜 버리고 하루 두 번에 나누어 먹는다. 이렇게 두 번만 먹으면 효과를 본다.
▣ 하눌타리 씨
하늘수박 씨라고도 한다. 하눌타리 열매 한 개를 따서 속을 파내고 잘게 썰어 사기 그릇에 담고 여기에 끓는 물 한 잔을 부은 다음, 뚜껑을 덮어서 5분간 두었다가 찌꺼기는 버리고 그 물을 아무 때나 한 번에 먹는다. 이런 방법으로 서너 번 가랑 먹으면 낫는다.
▣ 유채 씨, 장군풀 뿌리
유채 씨4g 과 장군풀 뿌리 10g을 각각 보드랍게 가루 내어 썩어서 한 번에 2g씩 먹고 콧구멍에 넣으면 나중에 누런물이 나오면서 완전히 낫는다.
● 유채 씨의 성미는 따스하며 맵고 독이 없다. 산혈, 단독 등을 치료하고 풍을 제거하며, 또한 두통, 편두통, 눈을 뜨지 못하는 것을 낫게 한다.

▣ 피마자, 대추
한 쪽 머리만 참을 수 없이 아픈 것을 낫게 한다. 껍질을 깐 파마자 20g 과 씨를 빼 대추 15개를 함께 짓찧어 종이에 바른 다음 젓가락을 주게 넣고 둘둘 말았다가 젓가락은 빼 버리고 콧속에 넣는다. 이 상태로 한참 지나면 콧물이 나오면서 낫는다.
▣ 할미꽃 뿌리
8~9월에 뿌리를 캐어 햇볕에 말려 두고 쓴다. 할미꽃 뿌리 40g에 물1ℓ를 넣고 달여서 절반쯤 된 다음 적당량의 설탕을 첨가하여 한 번에 10∼15㎖씩 하루에 세 번 밥 먹기30분전에 먹는다.
▣ 마늘, 술
마늘 두 쪽을 짓찧어 술15~20㎖에 섞어서 한 번에 한 잔씩 하루에 세 번 밥 먹고30분 있다가 먹는다.
▣ 엿, 도토리
엿 300g 에 도토리를 말려서 가루 낸 것 100∼150g을 넣고 잘 섞는다. 이것을 한 번에 한 숟가락씩 하루에 세번 밥 먹기 전에 먹는다. 아무 엿이나 다 쓸 수 있으나 찹쌀엿이 더 좋다.
▣ 소나무 순, 설탕
소나무 순을 5∼6월에 뜯어다가 500g 을 단지에 넣은 다음 물 한사발에 설탕 다섯 숟가락을 넣고 끓여서 잠시 식힌 후 단지에 부어 넣는다. 이 단지를 잘 밀봉하여 땅에 10일간 묻어 두었다가 위에 고인 물을 마시는데 한 번에 한 잔씩 하루에 세 번 밥먹기 전에 마신다.
● 소나무 순은 치료하며, 원기를 전신의 뼈마디와 다리가 저리고 아픈 것을 돕고 풍을 제거하며 피를 멎게 한다.

▣ 복숭아 씨, 장군풀 뿌리
장군풀 뿌리는 3월과 9월에 캐어 껍질은 버리고 약간 볶아서 익히거나 술에 볶아서 쓴다. 복숭아 씨의 속살과 장군풀 뿌리를 각각 가루 내어 1:2의 비례로 섞어서 여기에 꿀을 적당량 넣고 콩알 크기의 알약을 만들어 한 번에 서너 알씩 하루에 한 번 먹는다.
▣ 은행나무 열매
머리가 아프고 어지러울 때는 은행나무 열매의 겉껍질과 그 속에 씨를 싸고 있는 누런색의 엷은 속껍질을 버린 후 쓴다.
은행나무 열매 10∼12g을 짓찧어 하루 세 번에 나누어 냉수에 타서 먹는다. 주의할 것은 양을 초과하거나 오래 먹지 말아야 한다. 어린 아이들이 많이 먹으면 경풍이 발작하고 몹시 쇠약해질 수 있다.
▣ 딸기나무 잎과 줄기
딸기나무 잎과 줄기에 적당량의 물을 넣고 달여서 찌꺼기를 버리고 그 물을 깨끗한 천에 받아서 한 번에 한 잔씩 하루에 세 번 밥 먹기30분 전에 먹는다.
▣ 노루 뼈
노루의 뼈를 잘 고아서 뼈는 버리고 그 물을 한 번에 100~150㎖씩 하루에 서너 번 밥 먹기 30분 전에 마신다.
● 노루 뼈의 성미는 약간 따스하며 맛은 달고 독이 없다. 허로와 몽설, 유정을 치료하고 정액과 골수를 보하며 얼굴을 좋게 한다.

▣ 산비둘기 뼈, 참새 뼈
어지럽고 바람을 싫어하며 머리가 아플 때 쓴다. 산비둘기의 뼈와 참새의 뼈는 물을 넣고 고아서 뼈를 버리고 그 물을 하루 세번에 나누어 마신다. 산비둘기와 참새는 겨울에 잡은 것이 좋다.
▣ 뽕잎
주로 고혈압으로 인한 두통에 효과가 좋다. 초복, 중복, 말복 사이에 뽕나무 잎을 따서 깨끗이 씻어 양에 구애됨이 없이 물을 적당히 넣고 달여서 찌꺼기를 버리고, 그 물로 머리를 하루에 한두 번 정도 감으면 머리가 시원해진다. 뽕잎 중에서 잎이 갈라진 것이 제일 좋으며 서리 맞은 뽕잎이 더 좋다. 혹은 뽕나무 뿌리 속껍질을 써도 좋은 효과를 나타낸다. 뽕나무 뿌리 속껍질| 20g에 물 200ℓ를 넣고 절반이 되게 달인 것을 하루 세 번에 나누어 밥 먹기 전에 먹는다.
▣ 모란꽃 뿌리 껍질, 칡뿌리
모란꽃 뿌리와 칡 뿌리는 3월과 9월에 캐어 깨끗이 씻은 다음 말려 두었다가 쓴다. 잘게 썬 모란꽃 뿌리 껍질 10g 과 칡뿌리 15g에 물을 300㎖넣고 절반쯤 되게 달여서 찌꺼기는 버리고 하루 세 번에 나누어 밥 먹고 한 시간쯤 있다가 마신다.
● 모란꽃 뿌리 껍질의 성미는 약간 차고 독이 없다. 허리 아픈 것을 멈추고 오장을 편안하게 하며 기가 허하여 허리 아픈 것을 치료한다. 갈근도 역시 두통, 복통 등 동통을 멈춘다.

▣병풍나물, 오미자
3월과 10월에 병풍나물 뿌리를 캐어 잔털을 뜯어 버리고 깨끗이 씻어서 햇볕에 말려 쓴다. 병풍나물 5g과 오미자 5g에 물을 200㎖ 넣고 그리 세지 앞은 불에서 달여서 절반쯤 된 다음 찌꺼기는 버리고 한 번에 먹는다. 하루에 세 번 씩 밥 먹은 후 한시간 정도 있다가 따뜻이 데워 먹는다.
▣ 멧두릅 뿌리
봄 또는 가을에 뿌리를 캐어 깨끗이 씻어서 그대로 쓰거나,또는 겉을 약간 긁어 버리고 햇볕에 말려서 쓴다.
잘게 썬 멧두릅 뿌리 15~20g에 물 300㎖를 넣고 달여서 절반 정도 졸인 다음 하루 세 번에 나누어 먹는다.
▣ 함박꽃 뿌리
작약은 적작약과 백작약이 있는데 어느 것을 써도 좋다. 이른봄이나 9월경에 뿌리를 캐어 물에 씻어서 잔뿌리는 뜯어 버리고햇볕에 말려서 쓴다. 잘게 썬 작약 20g에 물 300㎖를 넣고 달여서 하루 세 번에 나누어 빈속에 먹는다. 복통에도 이렇게 만들어 먹으면 효과가 있다.
● 적작약과 백작약 모두 진경, 진통 작용이 있으므로 두통이나 복통에 쓸 수 있다.
▣ 구기자, 오미자
머리에 열이 나며 무겁고 어지러운 데 쓰면 좋다. 햇볕에 말려서 보드랍게 가루 낸 구기자 가루와 오미자를 2:1의 비례로 섞어서 한 번에 10g씩 하루에 세 번, 밥 먹고 한|시간 있다가 냉수에 타서 마신다.
