◎ 변비증

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▣ 꿀, 소금​​

대변이 굳고 며칠씩 대변을 누지 못할 때 쓰면 잘 낫는다. 꿀 40g 과 소금 8g 을 물 100㎖에 타서 단번에 먹는데, 아침에 일어나 빈속에 먹는다. 2~5일간 계속하면 #변비증 이 없어진다. 꿀은 양봉한 것이 좋다.

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▣ 대황

3~9월에 뿌리를 캐어 검은 껍질은 버리고 햇볕에 말려 두고 쓴다. 장군풀 뿌리 40g 에 물 한 사발을 넣고 달이다가 한 잔정도 될 때 식혀서 두 번에 나누어 밥 먹기 한 시간 전에 먹는다.

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▣ 장군풀, 생강, 참기름

장군풀 말린 것 5g과 생강 5g을 참기름 30㎖에 달여서 밥 먹기 30분 전에 한 번에 먹는다. 먹은 후 3~6시간만 있으면 곧 대변을 누게 된다.

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▣ 꿀, 깨

꿀 100㎖에 생들깨 50g 을 섞어서 8~12시간 두었다가 한 번이나 두 번에 나누어 밥 먹기 전에 먹는다.

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▣ 삼씨 (마인)

삼씨를 덖어서 한 번에 7~10g씩 하루에 세 번, 밥 먹기 한 1시간전에 더운물에 먹는다.

▣ 구기자나무 뿌리 껍질, 또는 구기자

신선한 구기자나무 뿌리의 껍질을 손으로 한 줌에 물을 세배정도 넣고 약한 불에 달여서 1/3정도 준 다음 성긴 천이나 가제에 짜서 찌꺼기는 버리고 그 물을 토혈한 즉시 단번에 먹는다. 그 후에는 한 번에 50~100㎖씩 하루에 세 번, 위에서와 같은 비례로 약을 달여서 빈속에 먹는다. 혹은 말린 구기자를 가루내서 꿀에 개어 콩알 크기로 알약을 만들어 한번에 5~7알씩 하루에 세 번 먹는다. 또한 적당한 양의 구기자에 물을 네 배 정도 넣고 절반이 되게 달여서 찌꺼기는 버리고 그 물을 한 번에 200㎖씩 하루에 세 번 먹는다.

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▣ 붕어

붕어를 씻어 비늘을 긁어 버리고 회를 친 다음 식초를 적당하게 넣고 실컷 먹는다. 또는 불에 태워서 가루 내어 한 번에 3∼4g씩 하루에 두 번 차 달인 물로 빈속에 먹는다.

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▣ 박하 잎

신선한 박하 잎 10g에 물 100㎖를 넣고 절반쯤 될 때까지 달여서 찌꺼기는 짜 버리고 한 번에 마신다. 하루에 세 번씩 빈속에 마신다.

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▣ 소피

신선한 소 피를 쓴다. 토혈이 있으면 곧 단번에 50∼100㎖ 먹고 그후에도 한 번에 50㎖l씩 하루에 두 번 빈속에 며칠 동안 계속 먹는다.

● 소의 피는 짜고 평하다. 피를 서늘하게 하고 출혈을 멎게 하며 해독하고 장을 이롭게 하는 효능이 있으므로 헐리, 혈변에 좋다.

▣ 일엽초

일명 지주향이라고도 한다. 일엽초는 우리 나라 전역의 산간지대에서 자라는 다년생 상록 초본이다. 형태는 한 개의 줄기에 잎이 한개 달리며 원추형이고 끝이 뾰족하다.

신선한 일엽초를 깨끗이 씻어서 나무 절구나 질그릇에 넣고 짓찧어 즙을 낸다. 이 즙을 한 번에 한두 숟가락씩 하루에 세 번 먹는다.

● 일엽초의 성미는 따스하며 맵다. 지혈 작용이 있으며 온역, 중악을 치료하며 피를 잘 돌게 한다.

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▣ 맨드라미꽃

맨드라미꽃의 씨가 여문 다음에 채취하여 생것을 쓰거나, 혹은 말려서 쓰기도 한다.

생것은 한 번에 30g을 물 200㎖에 넣고, 말린 것은 5g에 물 200㎖l를 넣고 달여서 절반 정도 졸인 다음 찌꺼기는 짜 버리고 물만 먹는다. 하루에 세 번씩 밥 먹고 한 시간 후에 먹는다.

● 맨드라미꽃의 성미는 서늘하고 달다. 치루, 하혈, 적백 이질, 대하를 치료한다.