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알파스 칼럼
구토
2023.04.13 / 한국의 민간요법
◎ 구토
▣ 사철쑥
위가 음식을 받아들였으나 음식물이 아래로 내려가지 못하여 아침에 먹은 음식을 저녁에 토할 때, 혹은 무더운 여름날에 더위를 먹고 구역이 나면서 토할 때 쓴다.
사철쑥 20g에 물 60mℓ를 넣고 30mℓ가 되도록 달여서 한 번에 다 먹는데, 하루에 세 번씩 달여 먹는다.
▣ 좁쌀, 마른 생강즙
음식을 먹고 체하여 토하거나, 더위를 먹어 구역이 나고 토할 때 쓴다.
좁쌀 300g 과 마른 생강 한 줌을 넣고 미음을 만들어서 한 번에 100g씩 하루에 두 번 먹는다.
▣ 질경이
특히 심한 #구토, 설사에 이 즙을 먹으면 아주 효과가 좋다. 질경이 뿌리를 생즙 내어 한 번에 4㎎씩 먹는다.

▣ 생강
음식 먹은 것이 소화되지 않으면서 토할 때 쓴다. 생강 50g을 물 한 사발에 넣고 농도가 70% 되게 달여서 한번에 100∼150mℓ씩 하루에 두 번 먹는다.
▣ 귤 껍질
먹은 음식이 내려가지 않거나, 소화되지 않아서 토하는 증상이 자주 있을 때 쓰면 좋다. 귤 껍질을 달여서 적당한 양을 먹으면 낫는다.
▣ 녹두 가루, 계란 흰자위
변질된 음식을 먹고 심한 구토를 하면서 탈수 상태가 있을 때 쓴다.
녹두죽 한 흡에 계란 흰자위 10개를 넣어서 반죽하여 먹으면 구토가 멎는다.
▣ 뱀 허물, 술
뱀 허물을 말려서 보드랍게 가루 낸 것 3g을 따뜻하게데운 술 한잔에 타서 마시면 곧 낫는다.
▣ 부추 뿌리
부추는 재배하는 다년생 초본 식물이며 전초에서 강한 냄새가 난다. 함경도 지방에서는 이것을 염지라고도 하는데, 민간에서는 식용으로 많이 사용하고 있다.
음식을 먹고 체했거나 소화되지 않은 음식물을 자주 토할때 쓰면좋다. 짓찧은 부추 뿌리 500 g 에 물 500mℓ를 넣고 달인 다음, 여기에 약간 단맛이 나도록 설탕을 넣고 잘 섞어서 한 번에150mℓ씩 하루에 세 번 먹는다.

▣ 생강
헛구역질을 하면서 군침이 올라오거나 토할 때 쓴다. 생강 50g에 물 한 사발을 넣고 한 잔이 되도록 달여서빈속에 먹는다. 증상이 멎지 않으면 다시 반복해서 먹는 것이 좋다.
▣ 칡뿌리
6~7월에 칡뿌리를 캐어 깨끗이 씻은 다음 돌절구에 짓찧어 그 즙을 한 번에 60~80ℓ씩 먹는다. 혹은 마른 칡뿌리약 200g 정도에 물 10를 넣고 300mℓ쯤 되도록 달여서 하루세 번에 나누어 빈속에 먹기도 한다.
▣ 갈뿌리
음식을 먹고 몇 시간 지나 배가 몹시 아프면서 심한 구토가 있을때, 혹은 구토 설사가 있을 때 쓴다.
갈뿌리 100g에 물 한 사발을 넣고 달여서 마음껏 수시로먹으면 효과가 좋다.
▣ 잔디 뿌리
변질된 음식이나 버섯을 먹고 중독되어 구토가 심할 때 쓴다.
신선한 잔디의 뿌리를 크게 한 줌 정도 캐서 깨끗이 씻은 다음, 이것이 잠길 정도로 물을 넣고 천천히 달여서 한 번에 먹는다. 하루에 세 번씩 빈속에 먹는다.
